GESUNDER
ABNEHMPLAN

Der perfekte Abnehmplan für Ihre persönliche Traumfigur!

  • bequem und unkompliziert abnehmen
  • langfristige und schnelle Erfolge
  • kein Jojo-Effekt

oder

hat durch unseren Abnehmplan erfolgreich abgenommen

3 gute Gründe, warum Sie sich heute für uns entscheiden sollten:

  • weil Sie mit wenig Zeitaufwand und ohne Sport sehr gute Ergebnisse erzielen können
  • weil uns Ihr Wohlbefinden und Ihr persönlicher Abnehmerfolg sehr wichtig ist
  • weil unser Abnehmplan flexibel an Ihre Alltagsgewohnheiten angepasst werden kann

Erfolgreich abnehmen durch einen Abnehmplan - wie funktioniert das?

Ein Abnehmplan erleichtert das Abnehmen ungemein und hilft nicht nur bei der Zubereitung der Gerichte, sondern spart auch gleichzeitig viel Zeit. Doch es gibt z.B. bei der Erstellung eines guten Ernährungsplans ein paar Dinge die zu beachten sind, weswegen nicht alle Abnehmpläne gleich gut funktionieren. Es gibt gewisse Grundprinzipien, Tipps und Lebensmittel die bei einem guten Abnehmplan nicht fehlen sollten. Ein gut durchdachter und strukturierter Plan, ist die halbe Miete zum erfolgreichen Gewichtsverlust.

Viele denken beim Abnehmen mit schnellen Resultaten an harte und ungesunde Diäten, doch dass muss nicht sein. Es ist zwar möglich mit einer harten und strikten Diät mehr Gewicht innerhalb von wenigen Tagen/Wochen zu verlieren, doch danach kommt oft der Jojo-Effekt und es kann nach und während der Diät zu unangenehmen Mangelerscheinungen kommen.

Der Unterschied zwischen einem normalen Ernährungsplan und einem Abnehmplan ist leicht zu erklären. Ein Ernährungsplan enthält ausschließlich Speisen die gegessen werden sollen, die Rezepte und ggf. eine Einkaufsliste. Ein Abnehmplan enthält im Grunde genommen ähnliche Informationen, allerdings steht dahinter oft ein cleveres System, dass Ihnen beim Abnehmen hilft und Ihnen auch viel klarere Vorgaben gibt. Des weiteren besteht ein guter Abnehmplan nicht einfach nur aus einem einfachen Plan, sondern vermittelt Ihnen auch dass nötige Know-How und ermöglicht es den Plan spontan auf Ihren Alltag abzustimmen.

Was zeichnet unseren Abnehmplan aus?

Unser Abnehmplan unterscheidet sich deutlich von klassichen Abnehmplänen. Wir haben nicht einfach einen Plan zum Abnehmen entworfen sondern uns Gedanken gemacht wie wir es schaffen können unabhängig vom Alltag Ihnen möglichst gut zu helfen. Unser clevere Abnehmplan ermöglicht dass Sie Essen dürfen ohne dabei auf leckere Gerichte verzichten müssen und das beste daran ist, Sie müssen sich nicht an einen strikten Essensplan halten, sondern können flexibel die von uns entworfenen Rezepte beliebig anwenden und an Ihre Alltagsgewohnheiten anpassen. Somit können Sie je nach Lust und Laune aus einer Auswahl von Rezepten entscheiden welches Gericht Sie z.b. mittags essen wollen und nehmen gleichzeitig ab ohne eine strikte Diät machen zu müssen.

Des weiteren müssen Sie keinen Sport machen um Ihre Traumfigur zu erhalten, doch wie ist das möglich? Die Ernährung macht ca. 80% Ihres Abnehmerfolges aus und ist somit der wichtigste Faktor um erfolgreich abzunehmen. Unser Abnehmplan ist passend abgestimmt und enthält Tipps zum Abnehmen, mit denen selbst Sportmuffel abnehmen können. Natürlich beschleunigt Sport und Bewegung dass ganze, aber dass ist eher der letzte Feinschliff und ist bei Einhaltung unseres Abnehmplans nicht zwingend notwendig.

 

 

Sie erhalten von uns folgendes:

Gesunde und leckere Rezepte

gesundes Essen zum Abnehmen ohne Sport

Sie erhalten Zugriff auf unsere Rezeptdatenbank! Dort erhalten Sie unsere leckeren Gerichte auf einen Blick inkl. Zutatenliste, Mengenangabe und Zubereitung.

einen optimierten Abnehmplan

optimierter Abnehmplan für schnelle Resultate

Sie erhalten unseren effektiven Abnehmplan mit denen schon zahlreiche Menschen Ihre Traumfigur erreicht haben! Unser Abnehmplan ist so besonders weil er flexibel anwendbar ist, bewährte Gerichte enthält und im Alltag leicht und verständlich umsetzbar ist.

 einen Abnehmratgeber

Tipps und Tricks für einen schnellen Gewichtsverlust

Sie erhalten in unseren Abnehmratgeber wichtige Tipps zum Abnehmen und Antworten auf häufig gestellte Fragen die Ihnen das abnehmen erleichtern werden!

Ist es möglich schnell 10kg abzunehmen?

Das variiert natürlich je nach Ausgangssituation, zusätzlicher Bewegung und je nach Menschentyp. Laut unseren Erfahrungen ist ein Gewichtsverlust von 2-3kg pro Woche mit unseren Abnehmplan möglich. Es handelt sich hierbei um Durchschnittswerte an denen Sie sich grob orientieren können, die aber von Mensch zu Mensch variieren können.

Somit ist es durchaus möglich, innerhalb einiger Wochen gesund 10kg zu verlieren und u.a schnell sein überschüssiges Bauchfett zu verlieren. Es gibt leider immer wieder Menschen, die behaupten dass man ohne harte Diät keine 10kg im Monat abnehmen kann, was natürlich Unsinn ist. Denn 10kg im Monat bedeuten 2,5kg pro Woche oder 350g Gewichtsverlust am Tag und das klingt doch schon viel machbarer oder?

Um das beste Ergebnis herauszuholen, empfehlen wir Ihnen sich an unseren Abnehmplan zu halten und unsere Tipps zu beherzigen!

Wir möchten Ihnen beim Abnehmen unter die Arme greifen

Wir haben uns darauf spezialisiert Menschen mit Gewichtsproblemen zu helfen Ihr persönliches Wunschgewicht zu erreichen und Ihnen mehr Selbstvertrauen und Lebensfreude zu schenken. Deswegen bieten wir Ihnen ein praxisbewährtes und gut strukturiertes Abnehmprogramm zu einem erschwinglichen Preis an und stehen Ihnen bei Fragen und Problemen mit Rat und Tat zur Seite. Uns war es von Anfang an wichtig nicht einfach irgendeinen Abnehmplan zu erstellen, sondern einen gut durchdachten Abnehmplan zu entwerfen der für jeden anwendbar und leicht umsetzbar ist. Durch die klare Struktur, die Anpassung an die eigenen Alltagsgewohnheiten und den deutlichen Ernährungsvorgaben, ist es sehr einfach sich zurecht zu finden.

Abnehmen mit unseren Abnehmplan

Abnehmplan ohne Sport

Normalpreis:

97€

Sonderangebot:

37€

Das sagen unsere Kunden:

Ich muss sagen dass mir der Abnehmplan sehr geholfen hat mein Gewicht zu reduzieren. Ich habe in 5 Wochen mein Gewicht von 82kg auf 69kg gesenkt und bin mehr als zufrieden.
Sabrina
Ich habe durch meine Ausbildung nicht wirklich viel Geld zur Verfügung und habe erst überlegt ob sich der Kauf lohnt. Ich habe mich dann doch entschieden mir den Abnehmplan zu kaufen und bin sehr froh über diese Entscheidung. Ich halte mich seit 3 Wochen an den Plan und habe schon 7kg verloren ohne Sport machen zu müssen, eine tolle Sache!
Johanna
Um es kurz zu machen. Ich habe das umgesetzt was im Plan stand und muss sagen dass es tatsächlich möglich ist ohne Sport viel Gewicht zu verlieren. Ich mache aber gerne doch noch zu der Ernährung etwas Sport;)
Andre
Wow ich bin wirklich überwältigt:-) ich habe bereits nach wenigen Wochen meine Wunschfigur erreicht waren zwar insgesamt nur 6,5kg aber genau so wollte ich das
Katharina
Top! Da ich als Lagerleiter kaum Zeit habe und eher ein Sportmuffel bin habe ich mich dazu entschieden mir den Abnehmplan zu bestellen. In den letzten Jahren habe ich etwa 8kg zugenommen diese konnte ich dank des Plans innerhalb von 1,5 Monaten problemlos verlieren
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